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Túnel Verde de Misiones invita a un escape gratuito del estrés

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SAN PATRICIO – MISIONES

En el km 254 de la ruta internacional Nº1, al costado de una estación de servicios ubicada en San Patricio, Misiones, se encuentra el acceso al lugar conocido y popularizado por los pobladores como Túnel Verde. El trayecto está constituido por árboles verdes nativos que se entrelazan en sus copas y forman un fresco y perfecto túnel que da sombra y un toque especial al trayecto de tierra roja, los árboles son en su mayoría laurel y trébol.

El espacio es protegido y mezquinado por los pobladores; cada día aumentan en las redes sociales de los lugareños fotos del lugar que inspira a los internautas a visitar, apreciar esta obra de la naturaleza y disfrutar en forma totalmente gratuita de una experiencia única, pues al ser un camino vecinal está al alcance de quien desee conocerlo.

El sitio invita a escuchar el canto de los pajaritos, tomar un rico tereré veraniego, caminar y meditar en medio de lo exuberante y exótico del paraje.

Para ser más específicos el Túnel Verde al cual los transeúntes del lugar le dicen “Ojo Verde”, está ubicado a 200 metros de la citada entrada ubicada en la ruta Nº1. El trayecto cubierto de árboles es aproximadamente de 1.000 metros, muy concurrido hoy para caminatas, sesión de fotos para bodas, 15 años, etcétera. Otros aprovechan el techo de sombra para una ronda de tereré entre amigos, un paseo en caballos, carros, o bicicletas.

Patrimonio. Los miembros de la Junta Municipal de San Patricio Misiones declararon como Patrimonio Cultural, Natural y Turístico a dicho lugar este año. “Para seguir valorando y cuidando lo nuestro, presenté una minuta en sesión ordinaria del 26 de abril de este año para declarar Patrimonio Cultural, Natural y Turístico el Túnel verde de San Patricio, Misiones. Esto teniendo en cuenta que el lugar está constituido por monumentos naturales, construido por formaciones físicas y biológicas a lo largo del tiempo, teniendo un valor universal excepcional e incalculable.

Estamos muy orgullosos de nuestro tesoro verde e invitamos a todo el que desee a venir a conocerlo y disfrutarlo”, expresó Encarna Ferreira, concejala municipal.

El trayecto está en la compañía San Pedrito de San Patricio, conduce a la compañía SantaTeresa de Santa Rosa, Misiones. Actualmente hay una discusión con respecto a su ubicación; las autoridades de San Patricio mencionan que dicho túnel pertenece en su totalidad a San Patricio y las autoridades de Santa Rosa mencionan que la mitad del túnel le pertenece a su territorio.

Más allá de esta situación, el Túnel brilla por sí mismo e invita a todos a darse un escape gratuito del estrés y conectarse con la naturaleza.UH

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Ministerio de Trabajo recibirá ofertas de empresas interesadas en realizar más de 180 cursos de capacitación en todo el país

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MÁS DE 4.600 BENEFICIARIOS

Ministerio de Trabajo recibirá ofertas de empresas interesadas en realizar más de 180 cursos de capacitación en todo el país

El Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social (Mtess), a través del Sistema Nacional de Formación y Capacitación Laboral (Sinafocal) recibirá, este martes, a las 09:30, las ofertas de empresas interesadas en desarrollar 187 cursos de rápida salida laboral, destinados a capacitar a 4.675 beneficiarios en todo el país. La apertura de sobres tendrá lugar en el salón auditorio del Sinafocal y contará con la presencia de la ministra de Trabajo, Carla Bacigalupo.

El concurso de ofertas está identificado en el portal de Contrataciones Públicas bajo la denominación de Licitación Pública Nacional Nº 02/2019 “Cursos de Capacitación Laboral”, con el ID Nº 358.642.

Entre los cursos a ser licitados se encuentran: Operación de Caja Comercial, Inglés Interactivo, Promoción Turística, Operador de Computadoras, Community Manager, Analista de Granos, Mecánica de motocicletas, Producción Avícola, Albañilería, entre otras capacitaciones.

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Andar en bicicleta, un ejercicio antiestrés que fortalece el cuerpo

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Andar en bicicleta es una manera de recrearse, ya sea solo, con amigos o familia. No obstante, el pedaleo cotidiano tiene excelentes beneficios para todo el cuerpo, ya que es una de las actividades físicas más completas, entre ellas, disminuye el estrés y previene enfermedades cardiovasculares.

Una manera de ejercitarse y divertirse al mismo tiempo es, sin dudas, montarse en una bici. Incorporar la bicicleta entre los ejercicios del día a día puede traer cambios muy positivos en la salud física y mental.

La bicicleta logra resultados muy significativos en los miembros inferiores, principalmente en los glúteos, cuádriceps e isquiotibiales, gracias al pedaleo, donde más trabajan estos músculos, explica Eduardo Enciso, jefe de la Unidad de Promoción de Actividad Física del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (MspyBs).

Andar en bicicleta corrige la postura y también se ejercita la espalda, y en una menor medida fortalece los brazos.

Previene la obesidad. Entre las bondades del pedaleo se encuentra, además, que ayuda a adelgazar, ya que es un ejercicio de resistencia cardiovascular que hace bajar de peso, dependiendo del ritmo, siempre acompañado de una buena alimentación, aconseja Enciso.

“Lo mínimo que pregonamos como Ministerio de Salud son 30 minutos por día. Si es una persona inicial, que empiece con pequeños minutos o pequeños tiempos, ya sea 10 minutos y que vaya descansando, de a poco debe ir subiendo el tiempo de pedalear, lo que dependerá de la condición física de la persona. La idea es que incremente en los días”, exhorta.

Para Enciso, este deporte es una de las mejores actividades. “Porque es de bajo impacto. Normalmente, cuando hay una lesión de una persona, lo primero que se le recomienda no es que camine sino que ande en bici estática”, menciona.

Bicicletear también ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, cáncer, patologías cardiacas y la obesidad, ya que posibilita controlar los niveles del colesterol y disminuir el azúcar en la sangre. Pedalear oxigena y estimula la circulación sanguínea y es buena para combatir la presión arterial alta.

Cuida el corazón. Este ejercicio aeróbico hace bien al corazón y los pulmones, y andar en bicicleta en forma periódica reduce notablemente el riesgo de infarto.

Un paseo al aire libre en bicicleta sirve para reducir el estrés, ya que requiere de baja concentración, recrea a la mente y genera endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad.

“No hay una edad para hacer una actividad física, y mucho menos para andar en bici. Lo ideal es que uno lo vaya complementando con diferentes actividades físicas en la semana, no solo concentrarse en un tipo o en una modalidad”, refirió Enciso.

La bicicleta es un medio de transporte ecológico porque no requiere de combustible, con lo que también resulta económico. Su utilización cuida del planeta, ya que el biciclo no despide monóxido y dióxido de carbono y otras partículas que favorecen a la contaminación del ambiente.

Recomendaciones

El encargado del área recomienda utilizar bicicletas según la medida de cada persona. Es bueno que antes de comprarse una bici una persona se asesore en las casas de venta

Otro de los requisitos para usar la bici de forma adecuada es colocar la altura del asiento en la posición correcta. Cuando el pedal está abajo, la pierna debe quedar extendida, pero sin llegar a tensar completamente la articulación de la rodilla. Este pequeño detalle ayudará a evitar dolores articulares.

Tampoco se puede olvidar las medidas de seguridad, es necesario utilizar casco, rodilleras y coderas. Entre los accesorios, es muy importante utilizar un chaleco de iluminación por las noches.

Desde finales del año pasado, Asunción implementó El circuito de la bicisendaque se inicia en la calle Tuyutí, frente al Colegio Naciones Unidas, en barrio Obrero, y termina en la Plaza Uruguaya, en la zona céntrica de la capital.

Además, se estableció un sistema de bicicletas públicas por parte de la Comuna capitalina, en el marco del sistema denominado Asu Bici, como una manera de fomentar este transporte. UH

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Metalúrgicos sienten la desaceleración de la economía nacional

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El sector metalúrgico registra un bajón en las ventas a con­secuencia de la desacelera­ción económica que experi­menta el país desde finales del año pasado, según Luis Vera, directivo del Centro de Industriales Metalúrgi­cos (CIME). El agremiado señaló que existen empre­sas que no llegan a las metas propuestas e incluso, algunas que cuentan con un balance negativo en el primer trimes­tre del año. Dijo que es difícil de precisar un porcentaje en cuanto al bajón del comer­cio, pero explicó que ronda el 20%.

Luis Vera.
Luis Vera.

El empresario explicó que la situación va de mal en peor porque no se avizora un pano­rama alentador a pesar de que está previsto para el segundo semestre del año un repunte económico del país. “Lo que pasa es que por más que vaya mejorando la economía tarda mucho en dar sus resultados y creo que si llega, será a finales de año o inicios del siguiente”, manifestó el representante del gremio metalúrgico.

Por su parte, Ramiro Var­gas Peña, gerente general de la empresa L’Acerie, dijo que el mercado está más estático que en épocas anteriores, por lo que tienen menos pedidos y eso repercute en materia eco­nómica. Explicó que actual­mente procesan unas 1.900 toneladas de acero al mes, por debajo de las expectativas que tenían como empresa, de llegar a las 2.500 toneladas al mes.

INDUSTRIA LOCAL

El presidente del Centro de Industriales Metalúrgicos (CIME), Ing. Carlos Oses, hizo hincapié en la defensa de la industria nacional y las exclusiones que experimen­tan los fabricantes locales a la hora de presentarse en obras emblemáticas que son licitadas.

Sostuvo que el Gobierno debe ser el impulsor de obras, prin­cipalmente de aquellas que se realizan en el Paraguay y de esa manera propiciar la mano de obra nacional.

Los representantes del sector coinciden que los bajos pre­cios de la materia prima, el acero, hace que otros produc­tos, principalmente de origen asiático, sean más competiti­vos que lo que se produce en el Paraguay. Oses dijo que actual­mente ingresan galpones pre­fabricados de origen chino con lo que es difícil de competir.

“Estos artículos ingresan como bienes de capital por lo que no pagan impues­tos; nosotros sí pagamos”, expresó.

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